
9月24日的加泰罗尼亚电台《Barça Reservat》节目里,挖了巴萨今夏体能团队换人的细节——就是弗里克点名引进的本杰明·库格尔。说起来,这事其实去年10月就有苗头:当时队里伤兵冒头,拉菲尼亚的伤还被当成了旧体能负责人胡里奥·图斯在团队里位置动摇的转折点。上赛季末节目就曝巴萨要调整体能组,找个弗里克信任的人,最终来的就是库格尔。要说库格尔跟前任的区别,最显眼的就是他的参与度:作为体能训练负责人,他愣是坚持每天泡训练场,不管主场客场都跟着跑。按职责,他手下有5名教练,根本不用次次亲力亲为,但他就是选了这么个全勤的模式——这跟图斯完全不一样,据说图斯以前根本不随队打客场,主场也只偶尔露面,每周也就参加1-2次训练,剩下的事全交给团队。当然,这只是两人工作方法不同,不是说体能负责人必须跟着所有人,只是库格尔的方式目前挺受队内认可。球员和教练组每天都能直接找他沟通,有问题随时问,弗里克也喜欢这种不用转圜的模式。说起来,他学生时代在哥斯达黎加待过3年,西班牙语溜得很,从加盟第一天就不用翻译,直接跟球员唠,这点省了不少事。力量训练的变化也挺大:之前图斯带团队的时候,弹力带训练是重头戏,哑铃、器械这些负重训练占比反而降了。库格尔来了之后,大部分球员不再把弹力带当主要训练方式,哑铃、负重和器械训练又回来了。不过佩德里是个例外——之前那套对他效果挺好,所以还留了点弹力带的训练,但不再像以前全队一刀切,现在是按每个人的情况来,赛季不同阶段给不同的身体刺激。赛后的安排也变了:不管是首发踢满90分钟的,还是替补上场的,甚至整场没碰球的,全都得做力量训练,当然强度不一样:踢满的负荷要低,没上场的得先补点有氧,再去力量区补短板,弥补比赛的消耗。团队协作这块也改了:以前图斯在的时候,周一开个周计划会,之后跟理疗师、医疗组的沟通就没那么勤。现在除了周一的会,日常都得碰,体能组靠GPS数据,医疗组靠球员身体状况,俩结合着定当天的训练强度,就是怕负荷太高伤着人。至于克里斯滕森的伤,主持人倒是觉得跟训练方式没关系——毕竟这哥们近年伤病史就没断过,这次伤后还挺低落,他本来状态刚回稳,还在队里拿了挺重要的位置,弗里克也挺欣赏他,觉得他全方面能力很强,只要能保持健康。目前巴萨全队的体能状态,内部评估大概是自身能力的70%,峰值得等到10月到11月之间,主持人还特意提了一嘴:这时间点赶得挺巧,刚好碰国家德比和欧冠对大巴黎的比赛,国际比赛日的球员状态可得盯紧点。节目最后还聊到巴萨训练基地的健身房改造,新添了器械,位置也调了,主持人还问:这会不会帮库格尔推新体系?不过目前没实锤说改造和训练方法直接相关,得再等等看。
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